Talleres Terminados
Taller teórico-práctico en blanc yoga
Descubre el poder transformador del Ayurveda y aprende cómo equilibrar tu bienestar físico, emocional y espiritual en este completo programa de 6 semanas.
Durante el taller, adquirirás herramientas prácticas para:
- Incorporar rutinas saludables basadas en Ayurveda.
- Conectar mente, cuerpo y naturaleza para encontrar tu equilibrio.
- Liberar tu potencial de sanación integral.
Fechas y contenido:
📅22 de marzo de 2025: Tu constitución ayurvédica y las causas del sufrimiento.
📅 29 de marzo: Conexión entre mente, cuerpo y naturaleza.
📅 5 de abril: La dieta como herramienta de sanación.
📅 12 de abril: Ritmos curativos y el tacto.
📅 26 de abril: Aromaterapia y visión.
📅 3 de mayo: La fuerza del sonido en tu sanación.
Horario: Sábados de 19 h a 21 h.
Precio total: 270 €.
Reserva tu plaza y empieza a transformar tu vida con Ayurveda. ¡Te esperamos!
📍 Lugar: blanc yoga Les Corts
Cardenal Reig, 42
08028 Barcelona.
📞 Más información: 663 601 591 (Kekka).
Taller teórico-práctico en YogaOne Nou Barris
Descubre el poder transformador del Ayurveda y aprende cómo equilibrar tu bienestar físico, emocional y espiritual en este completo programa de 6 semanas.
Durante el taller, adquirirás herramientas prácticas para:
- Incorporar rutinas saludables basadas en Ayurveda.
- Conectar mente, cuerpo y naturaleza para encontrar tu equilibrio.
- Liberar tu potencial de sanación integral.
Fechas y contenido:
📅 1 de marzo de 2025: Tu constitución ayurvédica y las causas del sufrimiento.
📅 8 de marzo: Conexión entre mente, cuerpo y naturaleza.
📅 15 de marzo: La dieta como herramienta de sanación.
📅 22 de marzo: Ritmos curativos y el tacto.
📅 29 de marzo: Aromaterapia y visión.
📅 5 de abril: La fuerza del sonido en tu sanación.
Horario: Sábados de 11:30 h a 13:30 h.
Precio total: 200 €.
Reserva tu plaza y empieza a transformar tu vida con Ayurveda. ¡Te esperamos!
📍 Lugar: YogaOne Nou Barris, c/ Riera d’Horta, 28 bajos, 08027 Barcelona.
📞 Más información: 663 601 591 (Kekka).
“Menopausia y Ayurveda: Cómo vivir esta transición en equilibrio”
La menopausia es una etapa natural en la vida de toda mujer, pero muchas veces viene acompañada de desafíos físicos y emocionales. Desde la perspectiva del Ayurveda, esta transición puede convertirse en una oportunidad para equilibrar cuerpo, mente y espíritu.
Herramientas prácticas para el bienestar:
Alimentación: Qué comer según las doshas.
Rutinas diarias: Dinacharya para la menopausia.
Hierbas recomendadas como Shatavari y Ashwagandha.
Prácticas de yoga y respiración para el equilibrio.
“Si quieres aprender más y transformar esta etapa de tu vida, únete a nuestro taller exclusivo para mujeres. Conoce cómo el Ayurveda puede ser tu aliado en este viaje.”
Yoga & Ayurveda: Taller gratuito
Únete a este taller único donde combinaremos la sabiduría ancestral del Ayurveda con la práctica del yoga para alcanzar un bienestar integral. Descubre cómo estas dos disciplinas se complementan y aprende herramientas prácticas para mejorar tu salud y equilibrio emocional.
📅 Fecha: Viernes 28 de febrero de 2025
⏰ Hora: 18:00 h
📍 Lugar: Blanc Yoga, c/ de Reus, 14, San Gervasi, Barcelona
✨ Taller completamente gratuito y abierto a todos los niveles.
🌿 Plazas limitadas.
📞 Reserva tu plaza contactando con Paola Busia o Kekka:
Sanar con Ayurveda: Reconecta con tu bienestar
Descubre cómo el Ayurveda, una de las ciencias de salud más antiguas, puede ayudarte a alcanzar equilibrio y armonía en tu vida. Este taller está diseñado para brindarte herramientas prácticas que te permitirán transformar tu bienestar físico, mental y emocional desde una perspectiva holística.
📅 Fecha: Sábado 22 de febrero de 2025
⏰ Hora: 12:00 h
📍 Lugar: YogaOne Nou Barris, c/ Riera d’Horta, 28 bajos, Barcelona
Sumérgete en esta experiencia sanadora, donde aprenderás los principios básicos del Ayurveda y cómo aplicarlos en tu día a día para una vida más consciente y saludable.
✨ Reserva tu lugar ahora y da el primer paso hacia tu bienestar integral.
Ayurveda aplicada al Yoga y su relación integral
Ayurveda y Yoga son ciencias hermanas que han florecido juntas durante milenios en la India, ofreciendo un enfoque holístico para el bienestar físico, mental y espiritual. Mientras que el Yoga se centra en la práctica del cuerpo, la mente y la conexión espiritual a través de asanas, pranayama y meditación, Ayurveda proporciona las herramientas para equilibrar nuestro cuerpo y mente mediante la nutrición, los hábitos diarios y el conocimiento de nuestra constitución individual (doshas).
En este taller exploraremos cómo Ayurveda complementa y potencia nuestra práctica de Yoga al proporcionar un marco personalizado que respeta nuestra naturaleza única. Veremos cómo identificar nuestro dosha predominante y cómo adaptar nuestra práctica de Yoga (secuencia, intensidad y tipo de asanas) para lograr un equilibrio óptimo.
También descubriremos cómo los principios de Ayurveda, como el uso de rutinas diarias (dinacharya) y alimentación consciente, nos ayudan a preparar el cuerpo y la mente para una práctica de Yoga más efectiva, profunda y transformadora. Juntas, estas disciplinas nos guían hacia un estilo de vida consciente y armonioso, promoviendo salud integral y evolución personal.
¡Te invitamos a embarcarte en este viaje de autoconocimiento y equilibrio!
Horario: Viernes 24 de enero de 20h a 21h.
Reserva tu plaza y empieza a transformar tu vida con Ayurveda. ¡Te esperamos!
📍 Lugar: Riera De Les Parets, 27, 08850, Gava
📞 Más información: 663 601 591 (Kekka)
Salud en Ayurveda: Taller Gratis
Descubre cómo el Ayurveda puede transformar tu bienestar en este taller gratuito. Aprende principios básicos, consejos prácticos y soluciones naturales para equilibrar cuerpo y mente.
📅 Fecha: 4 de enero de 2025
💻 Formato: Online
